Thérapeute bio énergéticienne

 

La Méditation

Aujourd'hui, tout n'est que bruit, agitation, distorsion
l'être humain est devenu, sans s'en rendre compte, l'outil du monde de la consommation.

Il est ainsi dévié du centre de son être véritable.

Une forme d'intelligence le pousse à vivre dans le tourbillon du monde extérieur,
celui du corps et cela, pour générer un mal être, stress et toutes les conséquences qui y sont liées.

Il existe des écritures, des règles à l'intérieur de l'être comme dans la nature, des cycles, des saisons etc....

Elles sont identiques pour toute vie et doivent être respectées.

Méditer débute par un besoin fondamental d'y voir plus clair,
de mettre de l'ordre en soi, de s'harmoniser, de se recentrer.

Une des premières choses que procure la méditation peut s'appeler le calme et la clarté mentale.

A travers une telle clarté, le méditant est appelé à trouver sa juste place,
il retrouve discernement et capacité d'exister plus librement
il regagne son centre progressivement.

Le désordre intérieur apporte maladie, souffrance et destruction.

L'harmonie intérieure amène le calme-serein, la bonne humeur, la gentillesse, la disponibilité et la force.

La méditation est peu à peu une invitation à un changement et à l'éveil de la conscience supérieure.

Le seul fait de méditer d'une façon juste attire vers soi l'influence positive
qui commence à remettre de l'ordre dans la vie intérieure et ensuite dans la vie extérieure.
C'est uniquement lorsqu'un être parvient à introduire dans sa vie intérieure
l'ordre et l'harmonie, qu'il peutconnaître la véritable liberté.

Méditer, c'est entrer sans une communication profonde avec soi-même.

 


Depuis 18 ans j'anime des groupes de méditation, 
les 1er et 3ème jeudis de chaque mois, en soirée.

La méditation peut être aussi pratiquée en atelier dans les entreprises.



N'avez vous jamais essayé de vivre avec vous-même ?
Dans ce cas, vous avez remarqué que ce « vous-même » n'as pas un état statique,
mais une chose vivante, toujours renouvelée.
Et pour vivre avec une chose vivante, l'esprit doit, lui aussi, être vivant.

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